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以下是一位朋友叫“花仙子”關于愛情的感受分享：

當愛情來時，內心的感受是無比的幸福和溫暖?？僧斨雷约核鶒鄣娜耍蛣e的女人結婚懷孕時，內心卻又是多么的痛苦！對于這種痛苦的感受，自己靜觀了很久。期間也想把愛情轉嫁到其他人身上來減輕痛苦時，但當把對其他異性產生的“欲”靜觀掉之后，就知道所轉嫁的那不是愛情，只是痛苦；當看到身邊一些成功男士帶著婚戒時，都會觸動自己內心的情緒。我才感受到：是自己對美好婚姻和完美愛情的抓取，及想占有的欲望使自己很痛苦。想逃避、想解脫、想忘記。可越掙扎越痛苦，只能老老實實的靜觀清理這些情緒。

現在看著對方過著所謂的幸福生活，自己的內心沒有那么痛苦了，想去占有對方的欲望減輕了，所以生活相對而言，平淡了很多。但我深知自己的愛還在那，不增不減！整個對愛的心理感受，也有些自nue，可也確是享受在其中。也許是受nue心強吧，還有種讓暴風雨來得更猛烈一些的期待！

我低沉郁悶的心終于鮮亮起來(素心)

?靜觀了一段時間，感覺自己的生活和生活都發生了巨大的變化，就想寫一個小結，以幫助更多像我這樣的人，卻遲遲又不愿動手，后來在一次靜觀中發現自己對作業和任務有一種情結，是因為小時候被爸爸逼著學習而形成一種反抗心理。意識到了也就看到了自己，所以現在才開始動手。

? 接觸靜觀源于一個朋友的推薦，進了群很久沒動靜，后來對群里人的聊天內容感興趣，也是緣分吧，買了書自己看，因為耘慈的熱心和督促，每天寫靜觀作業，所以才堅持下來。

? 接觸靜觀之前自己的情緒有很多壓抑，這些情緒源于自己幾十年的生活經歷。剛開始每天靜觀都會淚流滿面，看微信、看新聞、看電視有情緒都會去靜觀，有時候一天要靜觀四五次，那時候靜觀是我梳理情緒的很好出口，而且每次我都會讓情緒盡情地發泄出來。開始流淚會有委屈感覺夾雜在里面，慢慢地雖然流淚但委屈已經沒有了，再后來，情緒管理上的心理咨詢，流淚越來越少。大家不要誤會，好像靜觀就是發泄情緒，不，靜觀是清理情緒。靜觀是允許情緒先起來，然后通過靜觀將其清理出去。這是與其他所有的處理情緒的方法都不一樣的。

正是這樣一次次的靜觀，將我幾十幾年來的委屈和不滿都一一疏泄和清理出去，心情越來越好。印象最深的一次是在群里的互動，說起我的語言來，耘慈感受到的是我心靈的自由，我當時特別震驚，幾十年來一直被自己和兒子以及周圍人認為的單純不成熟在這里竟然被認為是心靈的自由，那種驚喜無以言表，這種肯定給我帶來的快樂持續了很長時間，再后來我發現自己的基礎情緒從有些沉悶變得有些開朗了，自己的心也越來越有力量。

感覺最深的一點是當自己想改變的時候，人際交往上的心理咨詢，周圍環境也會配合你。在一次單位的會議上因為觀點的不同我跟大領導發火了，而且是當著十幾個人的面，這在我有生以來是第1次估計也是僅有的一次，對于一向唯唯諾諾的我來說，這個舉動讓所有在場的人感到震驚。接著是單位職稱競聘，在競聘演講的過程中，我竟然徐徐道來說我想說，這一點讓我自己都很意外，靜觀讓我變得坦然自在而不再緊張。

?接下來的一個多月，我竟然沒有恐懼，也沒有情緒，變得越來越輕松、自由。真的很令人驚訝！

朋友們，想嘗試嗎？那就到南京去找孫老師和他的伙伴們吧！

? 一個月下來沒有靜觀，也很少關注靜觀群的內容，幾乎與靜觀隔離了，當我再次撿拾起靜觀時竟然對靜觀找不到感覺了！又花了一番心思才重新回到正常軌道。于是對群里一位朋友的話很有感慨：靜觀跟吃飯一樣一天也不能離開?。。ù笠猓?/p>

? 有一次單位大領導在單位群里發了篇文章我感覺到有些情緒開始靜觀，正是這次靜觀才發現原來我的頭疼與大領導和單位前些日子發生的事情有關，心理咨詢，自此之后再也沒有出現頭疼和眼疼的情況！

靜觀兩個多月后發現以前對前夫的怨恨到后來的原諒再到現在的些許體諒，期間的感覺變化竟然不知如何發生的，這大概就是靜觀的神奇吧？

? ?意外還在繼續，有一天晚上，我突然想起去年因為眼睛上的血管有些突出于眼球表面去眼科找了熟人看有何辦法，當時給的答復是沒有任何辦法，是血管里的一些堵塞了。立即下床對著鏡子查看，突出的血管幾乎看不出來了，好意外啊，難道是前段時間靜觀時流淚將眼里的清除了？疑惑中，只是想起了書中孫老師提到的靜觀可以治好，對此話深信不疑了！

? ?靜觀讓身體都發生了變化，可是對于觀念的靜觀依然不知如何下手，靜觀要走的路還很長，繼續繼續。。。。。。

孫志海的回答：一件事情之所以讓人開心是因為在其中有人們執著的觀念，是那些觀念讓人開心。所以，隨著靜觀的深入，執著的觀念越來越少的時候，讓自己哈哈大笑、喜不自禁的事情就自然會逐漸減少。這正是您修行有成的表現。因為，我們修煉的一個核心目標就是要讓自己從人情中解脫出來。您這個問題表明您對人情還有些留念。這可是與您修行的目標背道而馳的喲！我想您一定知道：讓您高興的原因也一定是讓您痛苦的原因。反之，讓我們痛苦的原因也一定是讓我們高興的原因。只是這個原因不是大家關注到的事情，而是自己的觀念（包括愿望）。任何一件事本身都不能讓人開心或痛苦，讓我們開心和痛苦的是每個人心中的觀念。建議您好好靜觀一下這個問題，看看自己內心還想在人間抓取什么。其實，如果我們通過靜觀，遇到某件事沒有情緒的時候，我們并不會板著臉，臉上還是有笑容的，別人也會認為您很開心，會呈現出開心之相，但內心是寧靜的，并沒有動情。

（三）先天本我的狀態下生活，不用后天思維方式處理問題，情商上的心理咨詢，會不會和現實社會有沖突而格格不入？長期以往生存狀態會是如何哪？想聽聽大家的感受。

孫志海的回答：您在心很靜的情況下，即在先天本我主導下生活時，感覺到與社會有沖突嗎？有格格不入的感覺嗎？給人帶來了格格不入的感覺了嗎？這依然是您的一個擔心，表明您還有許多人情、社會關系方面的觀念在控制著您。先天本我與這個世界的一切都是圓融無間的，所以，當我們真的處于先天本我狀態時，給人的感覺確實與眾不同，但這個不同是大家都非常喜歡、渴望的，人人都會感覺您很好，想跟您親近，跟您在一起都感覺舒服，有話也想跟您說。別人會感覺奇怪的是：這個人怎么這么好啊！不可思議！

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南京元燈承和文化傳播有限公司是一家專業性的傳播“孫志海的靜觀”這一心理技術的服務型企業。公司將采取一切有效措施幫助大家學會利用靜觀技術，以增進個人心理健康、內心安寧，推動個人心靈成長，實現個人、家庭、組織和社會不斷走向和諧、幸福的服務型企業！“孫志海的靜觀”這項心理技術，經十幾年實踐證明可以廣泛運用于各項與心理有關的領域，比如情緒管理、壓力管理、心理咨詢，即可用于自我心理療愈、心理調適，也可用于幫助他人進行心理療愈和調適。同時，靜觀心理技術對廣大修煉者提高心性，獲得安寧和平的心態具有巨大的幫助，在修煉界獲得廣泛好評，產生巨大影響。