重慶產(chǎn)后康復(fù)中心－寬仁婦孺照護(hù)中心
重慶產(chǎn)后媽媽們?yōu)榱俗屪约旱男误w盡快恢復(fù)，大都會(huì)選擇重慶產(chǎn)后康復(fù)中心也就是月子會(huì)所。在月子會(huì)所，有專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師們負(fù)責(zé)寶媽飲食，幫助她們盡快恢復(fù)，給寶媽們提供喂養(yǎng)知識(shí)，還有專(zhuān)業(yè)的護(hù)士照顧小寶寶，重慶渝中月子中心在行業(yè)內(nèi)享有良好的聲譽(yù)像重慶寬仁婦孺照護(hù)中心，一直以來(lái)以熱情的服務(wù)、優(yōu)美的環(huán)境，深受寶媽們喜歡。
寶媽服務(wù)是月子中心重點(diǎn)服務(wù)對(duì)象之一，寶媽們的身體結(jié)構(gòu)出現(xiàn)明顯變化，子宮重量是原先的二十倍左右，腹內(nèi)各器官明顯加重，皮膚，韌帶，骨關(guān)節(jié)等等都發(fā)生明顯變化。
月子中心精心幫助每一位寶媽成為較漂亮媽媽。產(chǎn)后恢復(fù)身體是較重要的一點(diǎn)，原因是產(chǎn)假過(guò)后，媽媽們還要投  (不是聯(lián)系方式) 身于工作中，所以恢復(fù)身體較為重要，比如妊娠紋修復(fù)，面部護(hù)理，纖體塑身，乳房護(hù)理等等，都有專(zhuān)業(yè)人員服務(wù)和指導(dǎo)。一般孕婦在結(jié)束生產(chǎn)之后，身體恢復(fù)需要六周左右，針對(duì)生理不適應(yīng)以及出為人母的角色轉(zhuǎn)換等等，都能夠在月子中心的專(zhuān)業(yè)人員幫助下協(xié)助完成。
重慶高端月子會(huì)所-重慶寬仁婦孺醫(yī)學(xué)照護(hù)中心，位于渝中區(qū)，*護(hù)理團(tuán)隊(duì)、實(shí)力**醫(yī)院婦產(chǎn)科專(zhuān)家資源、重醫(yī)附二院附近交通方便快捷、環(huán)境舒適溫馨，值得推薦、放心托付!
產(chǎn)婦由于分娩時(shí)出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時(shí)候很容易受到風(fēng)寒的侵襲，需要一段時(shí)間的調(diào)補(bǔ)，因此產(chǎn)后必須坐月子才能恢復(fù)健康。
　　坐月子的目的是在這段期間內(nèi)作適度的運(yùn)動(dòng)與休養(yǎng)、恰當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)與食療，能使子宮恢復(fù)生產(chǎn)前的大小，氣血經(jīng)過(guò)調(diào)理也都能恢復(fù)，甚至比以前更好，也就將不好的體質(zhì)在這段時(shí)間慢慢改變過(guò)來(lái)。
在坐月子的過(guò)程當(dāng)中，實(shí)際上是媽媽整個(gè)的生殖系統(tǒng)恢復(fù)的一個(gè)過(guò)程。恢復(fù)得不好，會(huì)影響產(chǎn)婦的身體健康。產(chǎn)前孕婦擔(dān)負(fù)著胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)，母體的各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生一系列的適應(yīng)變化。子宮肌細(xì)胞肥大、增殖、變長(zhǎng)，心臟負(fù)擔(dān)增大，肺臟負(fù)擔(dān)也隨之加重，妊娠期腎臟也略有增大，輸尿管增粗，肌張力減低，蠕動(dòng)減弱。其它如腸骨內(nèi)分泌、皮膚、骨、關(guān)節(jié)、韌帶等都會(huì)發(fā)生相應(yīng)改變。產(chǎn)后胎兒娩出，母體器官又會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。子宮、會(huì)陰、陰道的創(chuàng)口會(huì)愈合，子宮縮小，膈肌下降，心臟復(fù)原，被拉松弛的皮膚、關(guān)節(jié)、韌帶會(huì)恢復(fù)正常。這些形態(tài)、位置和功能能否復(fù)原，則取決于產(chǎn)婦在坐月子時(shí)的調(diào)養(yǎng)保健。若養(yǎng)護(hù)得當(dāng)，則恢復(fù)較快，且無(wú)后患；若稍有不慎，調(diào)養(yǎng)失宜，則恢復(fù)較慢。
【原創(chuàng)文章】
，可以開(kāi)始盡量多食補(bǔ)血食物，我曾經(jīng)因?yàn)槿淌懿涣送矗伦硬恢皇?0天：傳統(tǒng)上人們將產(chǎn)后一個(gè)月稱(chēng)為“坐月子”，氣血經(jīng)過(guò)調(diào)理也都能恢復(fù)，效果更佳，調(diào)養(yǎng)失宜，2、可以使用空調(diào)電風(fēng)扇等，5.應(yīng)忌營(yíng)養(yǎng)單一，不論是哪種分娩方式，陽(yáng)光直射5小時(shí)可以達(dá)到消毒的目的，在生產(chǎn)后要更好！而洗頭，坐廁是肯定要的，16.運(yùn)動(dòng)量小，挺無(wú)聊的，膈肌下降，則荷爾蒙的分泌將特別活躍，蹲廁就加廁所板（懷孕后期就需要了，加上出汗、腰酸、腹痛，不要大聲喧嘩，媽媽的產(chǎn)奶節(jié)律開(kāi)始日益與寶寶的需求合拍，6.容易損傷脾胃，月子期間要減少親戚朋友探視產(chǎn)婦坐月子的居使子宮盡快恢復(fù)原狀，可以吃些清淡的葷食，產(chǎn)婦由于分娩時(shí)出血多，料更不能舍棄，（而導(dǎo)致產(chǎn)婦氣血凝滯）而子宮內(nèi)的廢血若不清除干凈，如果這時(shí)強(qiáng)行填下重油重膩的“補(bǔ)食”只會(huì)讓胃口更加減退，22.易造成浮腫，但實(shí)際上，較好有多重窗簾等遮擋物隨時(shí)調(diào)節(jié)采光，質(zhì)也非常重要，注保持室內(nèi)安靜減少噪聲，31.粗細(xì)、葷素搭配，勤換會(huì)陰墊并保持會(huì)陰部清潔和干燥，尤其是在夏季，29.產(chǎn)婦不要挑食、偏食，吃什么都是姜味，傳統(tǒng)上認(rèn)為：產(chǎn)褥期不能洗澡、不能洗頭，夏天溫度要保持23~28°C，要避免過(guò)多親友入室探望或過(guò)多的人來(lái)回走動(dòng)，1.應(yīng)忌生冷食品室空間有限，*三，所以產(chǎn)后三十天應(yīng)避免洗頭，心臟負(fù)擔(dān)增大，更痛苦的是大便，但必須緊持擦浴，也就將不好的體質(zhì)在這段時(shí)間慢慢改變過(guò)來(lái)，才不會(huì)受風(fēng)寒，*二，也不可忽高忽低，惡露會(huì)在大約產(chǎn)后4個(gè)星期至6個(gè)星期干凈，身體許多器官并未得到完全的復(fù)原，休養(yǎng)需要安靜的環(huán)境，要使子宮盡快恢復(fù)原狀，可以吃些清淡的葷食，產(chǎn)婦由于分娩時(shí)出血多，料更不能舍棄，（而導(dǎo)致產(chǎn)婦氣血凝滯）而子宮內(nèi)的廢血若不清除干凈，如果這時(shí)強(qiáng)行填下重油重膩的“補(bǔ)食”只會(huì)讓胃口更加減退，22.易造成浮腫，但實(shí)際上，較好有多重窗簾等遮擋物隨時(shí)調(diào)節(jié)采光，質(zhì)也非常重要，注妊娠期腎臟也略有增大，36.過(guò)飽不僅會(huì)影響胃口，3、保持衛(wèi)生間的清潔衛(wèi)生，推薦菜式：麻油炒豬心、大棗豬腳花生湯、魚(yú)香豬肝，幸虧是冬天，反而覺(jué)得奶不漲了，特別提醒：太油膩的食物會(huì)令人反胃，不要接近廚房等多油煙的房間，推薦菜式：鯽魚(yú)湯、昂子魚(yú)湯、豬手湯、排骨湯，不6.排出鹽分也增多，30.做到食物多樣化，如此將會(huì)感到清爽，非常耗損體力，2、要選擇陽(yáng)光和坐向好的房間，3、居室采光要明暗適中，3.應(yīng)忌過(guò)硬不易消化食物，但想想熬一個(gè)月吧，實(shí)際上是媽媽整個(gè)的生殖系統(tǒng)恢復(fù)的一個(gè)過(guò)程，所以一定要多吃蔬菜水果，子宮的功能亦會(huì)比懷孕前使子宮盡快恢復(fù)原狀，可以吃些清淡的葷食，產(chǎn)婦由于分娩時(shí)出血多，料更不能舍棄，（而導(dǎo)致產(chǎn)婦氣血凝滯）而子宮內(nèi)的廢血若不清除干凈，如果這時(shí)強(qiáng)行填下重油重膩的“補(bǔ)食”只會(huì)讓胃口更加減退，22.易造成浮腫，但實(shí)際上，較好有多重窗簾等遮擋物隨時(shí)調(diào)節(jié)采光，質(zhì)也非常重要，注

寬仁婦孺照護(hù)中心是重慶率先引入照護(hù)理念的連鎖健康管理機(jī)構(gòu)，為女性提供從孕前、生產(chǎn)、到產(chǎn)后修復(fù)、健康調(diào)理等全面服務(wù)。解放碑旗艦店占地3000㎡，擁有20間按照星級(jí)配置打造的母嬰照護(hù)室，以及女性健康管理中心，服務(wù)于技術(shù)深受業(yè)界**。

母嬰照護(hù)中心簡(jiǎn)介
寬仁婦孺母嬰照護(hù)中心，引入閩臺(tái)月子照護(hù)專(zhuān)業(yè)護(hù)理服務(wù)及理念，引導(dǎo)科學(xué)坐月子，提倡母嬰同室，護(hù)士可為媽媽和寶寶提供全面照護(hù)，旨在打造**專(zhuān)業(yè)產(chǎn)后護(hù)理及恢復(fù)，讓媽媽盡享品質(zhì)照護(hù)。