五趾鞋是號稱世界上**舒適的一款**薄鞋子。 五趾鞋是用氯丁橡膠制成的，有助于預防腳踝的扭傷。東莞彪凌運動用品有限公司成立于2011年7月，主要生產產品有五趾鞋男女款，五趾保健鞋，東莞五趾鞋生產廠家，五趾運動鞋，瑜伽鞋，專業運動鞋系列等鞋款，擁有多項鞋類新產品技術開發**，歡迎來廠參觀指導

運動鞋在技術上的發展，從十九世紀中葉的膠底帆布鞋，五趾鞋，發展到20世紀50年至60年代的真l皮鞋面膠底鞋，而后演變成70年代的尼龍網布鞋面搭配EVA底材的結構方式，到了80年代則強調鞋底中插部位的各種功能性裝置，演進至90年代之后，則是使用各種鞋材及結構設計方式朝訂制化的要求發展。90年代的運動鞋比70年代或80年代較重視合腳性，使90年代后期的運動鞋性能較加多樣化、理想化。90年代跑步涼鞋將跑步鞋的結構設計和運動涼鞋的特色相結合在，軟料五趾鞋，運動涼鞋成較為**的運動鞋之一。

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但是需要注意的是，不要穿跑步鞋從事籃球、網球等球類運動。因為球鞋兩側都需要特別強化，以利于腳的轉動及突發性的移動，鞋底前后厚度也比較平，如果穿跑步鞋來打籃球、網球等會常常會發生扭傷腳的運動傷害。

1.挑選鞋的時候，腳上要穿運動襪，一只腳穿新鞋，軟底五趾鞋，另一只腳穿舊鞋，這樣相互比較之后，才能選到舒適、合腳的鞋。腳趾應與鞋的*留有一定的間距，鞋子的長度比腳的實際長度應多出2—3cm。

2.慢跑鞋的鞋跟要牢固，并要寬大穩固；鞋后幫的上端既要柔軟，還要適當突起，以起到保護腳跟腱的作用。

3.在鞋帶下面要有襯舌，以保護腳背及腳肌腱。鞋的*較l好要高且圓，以避免擠傷腳趾，造成指甲出血。

4.鞋底要堅固耐磨、軟硬適中，鞋底上面要有分布均勻的突起物，以起到防滑的作用；鞋底前1/3處要較為柔軟，以宜于腳趾關節及腳背的活動；鞋底還要有柔軟的夾層，以減輕慢跑時帶來的震動和沖擊。

5.各種品牌的跑鞋售價不一，而不同的鞋面材料也對價格影響較大。較l好選擇鞋面用尼龍網編織而成的面料，其優點是輕柔、透氣性好，同時也能適應長距離的跑步。

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