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    山西民間傳統:坐月子,山西民間傳統的做法是:三日之內不準下床,一月以內不許出房門,也不準上街,而只準在室內吃、住。坐月子期內 ,民間是比較講究的 ,主要是要照顧好產婦與嬰兒的身體,怕鬧出月子問題來。愛心提醒:一些涼拌的菜未經高溫消毒,新媽媽產后體質較弱,抵抗力差,容易引起胃腸炎等消化道問題。一些寒性的水果,如西瓜、梨等不宜多食,對于某些脾胃虛弱者,可能引起腹瀉。當然,在夏季可以少量食用,注意量不宜多。


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    婦女在懷孕后,由于內分泌的變化,或維生素C的攝入不足,可以有牙齦充血、水腫,容易出血,特別是刷牙時出血。另外,懷孕后牙齒的礦物質往往補充不足,牙齒的堅固性差。這些情況已對牙齒不利,再不注意口腔衛生,使口腔內的細菌增多,在大量細菌作用下,食物殘渣中的糖類得以發酵、產酸,導致牙齒脫鈣,形成齲齒,不會碰到冷水而留下月子問題。


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    月子里有月子餐,比如南瓜薏米粥,具有消炎止痛+降低血壓的功效,制作步驟也很簡單,只需要普通的材料,產婦月子里吃月子餐,才能有效的提高身體素質,從而整體調整自己的狀態。月子餐對產婦來說還是很重要的,月內養貴的月嫂都是經過專業培訓,在月子餐這塊做的很地道,對產婦有很大的幫助,有需要可以聯系:400-9024-609。



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        月內養貴居家月子護理,專業提供家庭式月子護理服務。自1890年成立“月內”養生學堂起,伴隨古籍相傳至今。而如今的月內人,肩負起保護并發揚祖祖相傳月子文化的社會責任,引入**的服務管理理念,并結合針對月內產婦康復使用的*少見中醫藥方,從孕期開始直至產后,由母嬰護理師、**營養師、中醫理療師、情感關懷師等專業團隊為母嬰提供一整套服務。月內養貴居家月子護理擁有完整的服務研發與運營體系,有別于提供月嫂的傳統中介,除了傳統的24小時居家月嫂服務,月內養貴良好推出8小時制的私人"月內導師"的母嬰服務以及臨時育嬰陪伴服務。我們的服務宗旨是讓每一位新媽媽科學做月子,月內養貴,美麗重生!
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