比較記憶法。
這是對相似而又不同的識記材料進行對比分析,弄清它們的異同以進行記憶的方法。比較是人們認識客觀世界的重要手段。有比較才有鑒別,不經過比較,我們就難以辨明事物的特性、1事物的本質,難以弄清事物的相互關系及異同。比較的重要作用主要表現于三個方面:
(1)全1面地識記材料。對同類材料進行比較式閱讀,會明顯地收到全1面了解材料、進行'立體'記憶的效果。
(2)準確地識記材料。記憶的準確性與最1初識記有直接的關系。如果輸入大腦的信息有誤,那么提取時必然不準。而比較是達到準確記憶的關鍵。
(3)深刻地識記材料。很多識記材料之間既有相似之處,又有不同之點,難以辨別。在記憶某一材料時,如果找同類材料閱讀參考,稍加比較,各自的特點就突出了,印象也會隨之深刻。
怎樣才能提高記憶效率?
注意力集中注意力是記憶成功的必要條件,是一切認識過程的開端,是心靈的門戶。從心理學角度分析,成人記憶力培訓加盟,學習時注意力集中,大腦細胞興奮點強烈,對事物的印象深刻,易記憶。記憶目標明確記憶的目標越明確,越具體,記憶的效果就越好。心理學實驗證明,兩組學生同時看一篇課文,對甲組提出背誦要求,對乙組則不提任何要求,結果是甲組的記效率比乙組高兩倍。因此,學習時,強迫自己記住該記住的東西,執意不忘掉它,就會達到最1佳記憶效果。
比較的方法很多,專注力記憶力培訓加盟,主要有對立比較法、對照比較法、順序比較法、類似比較法等。比較的基本原則有二:
第1一,江西記憶力培訓加盟,同中求異。即在識記材料共同點之外找出其不同點。比較時不要停留在材料表面現象的認識上,應著眼于它們本質屬性的比較,抓住細微的特征進行記憶。
第二,兒童記憶力培訓加盟,異中求同,即在識記材料不同點外努力找出它們的相同或相似點。世界上的事物紛繁復雜,盡管表面現象千差萬別,但往往有本質上的相同或相似點。如果我們能找到它們,就會把它們記得更扎實。
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