
三人轉腰器主要功能:增強腰部、腹部肌肉力量,改善腰椎及髖關節柔韌性、靈活性,利于健美體形。較大幅度轉腰活動能使腰部肌肉牽張放松,起到通經活絡促進氣血暢通,強腰固腎作用。適用于腰部活動障礙、體弱腎虛、腰肌勞損及周身疲乏等癥。
使用方法:雙手握緊手柄,雙腳平衡站在圓形踏板上,腰部發力帶動下肢左右扭轉。
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戶外健身器材產品有:象棋桌腰背按摩器雙人伸腰器雙人蕩板倒立架劃船器兒童滑梯單人腹肌板伸背架雙人兒童秋千雙人腹肌平衡滾筒 橢圓漫步機雙人秋千 俯臥撐訓練器 臂力訓練器 單人扭腰器 單人漫步機 三人轉腰器 手攀云梯 綜合訓練器 雙人大轉輪 等百余種小區健身器材產品.
公司全體員工將堅持不懈的努力,以顧客至上的原則,銳意創新的精神和真誠合作的態度與體育界,體育愛好者合作交流。為全民健身運動和中國體育事業騰飛做出貢獻。
長期堅持有規律的頭足倒立,能給人體帶來三大益處:
一是提高智力和反應能力;
二是延緩衰老,增神提志;
三是預防和治療各種長期直立和勞累帶來的疾病,特別是腦血管疾病。
倒立是很多男青年喜歡的一種娛樂活動,也是年輕人健身的最佳方式之一。早在一千多年前,我國古代醫學家華佗就曾用此法治病健身,并取得了神奇效果。華佗創編了五禽戲,其中猴戲,就將倒立動作列于其中。
人在日常生活、工作、學習、運動和娛樂中,幾乎都是直立著身體進行的。人的骨骼、內臟和血液循環系統在地球引力的作用下,產生下墜的負重作用,易導致胃下垂、心血管和骨關節病變等疾病的產生。而人體倒立時,地球引力不變,但人體各關節、各器官所承受的壓力發生了改變,肌肉的緊張度也發生了變化。特別是關節間壓力的消除和減弱,以及某些部位肌肉的松弛,對于防治腰背痛、坐骨神經痛和關節炎都有一定的效果。而且倒立對于減去某些部位--比如腰腹部的贅肉也有很好的效果,是有效的減肥方法之一。 倒立不但能夠使人的體形更加健美,而且能夠有效地減少面部皺紋的產生,延緩衰老。
倒立更有助于人的智力和反應能力的提高。人的智力高低和反應能力的快慢,是由大腦來決定支配的,而倒立能增加大腦血液供應和各種條件下的支配傳感能力。 據報道,日本的某些小學為提高學生的智力,每天讓學生保持五分鐘的持續倒立,倒立后學生們普遍感覺眼明、心爽、腦清。正因為如此,醫學家高度評價倒立運動:倒立五分鐘,相當于睡眠兩個小時。其他國家如印度、瑞典、美國也積極倡導人們每天進行倒立運動。. 倒立健身法在國外十分流行。這種方法對以下癥狀具有良好的保健作用:晚上不能熟睡,記憶力減退,頭發稀少,食欲不振,精神不能集中,抑郁,腰痛,肩膀酸硬,視力減退,精力衰退,全身乏力,便秘,頭痛等。
普通人使用的健身器材
室外健身器材種類較多,現市場上常有:腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背按摩器、雙人兒童秋千、雙人腹肌板、腰背伸展器、雙人浪板、雙人雙杠、棋牌桌、三位轉腰器、單柱健騎機、坐式按摩器、聯動健身車、兒童大蕩椅、立式蹺蹺板、坐立式按摩器、爬桿、舉重架、上肢牽引訓練器、單柱兒童秋千、引體訓練器、三人旋轉輪、腹肌訓練器材、四級壓腿按摩器、三人壓腿器、太極推盤、三位轉腰器、伸背架、漫步器、雙人大轉輪、高級健跑機、坐推器、倒立器、太極輪、兒童轉椅、摸高架、下肢康復器、自重擴胸訓練器、自重上肢推力器、自重踢腿訓練器、自重前推訓練器、自重上肢拉力器、自重下肢蹬力器、坐式腰背按摩器、雙聯晃板、自重下壓鍛煉器、呼啦圈、健跑機、健身車、坐立式扭腰器、推手、太極推揉器、腰背按摩器、晃板、三位扭腰器、雙位扭腰器、二位太空漫步機、三位扭腰器、摸高架、扭腰踏步器、爬網、繩梯、空中吊環、吊環、翹翹桿、云梯、臂力訓練器、單杠、三位單杠、雙人腹肌板、單人腹肌板、跑步機、單位漫步機、太極推揉器、三位落地式漫步機、C型云梯、伸展器、坐式拉力器、雙人劃船器、坐推器、提拉訓練器、推舉訓練器、下壓訓練器、四聯康復器、坐蹬器、小腿訓練器、平步機組合、蹺蹺板、半圓腳踏梯、云梯、扭腰跑步機、攀巖器、兒童休閑蕩椅、四位休閑蕩椅、二位休閑蕩椅、兒童秋千、上肢牽引器、單杠、雙杠、秋千、蕩椅、天梯、肋木架、太空漫步機、健騎機、跑步機、橢圓漫步機、戶外康復器、戶外按摩機、組合訓練器、仰臥起坐床、蹺蹺板、爬繩、爬桿、吊環、網墻、攀巖墻、踏樁、平衡木、浮橋、浮動踏樁、滑道、摸高橫梁、懸空轉輪、彈振壓腿器、固定式兒童滑梯、兒童組合樂園等。
室外健身器材 坐蹬器,也叫坐蹬訓練器,是比較常見的室外健身器材,多見于小區,健身廣場,體育廣場,學校,公園和各類室外體育健身場所。
主要功能
利用自重,增強腿部肌肉力量及下肢的運動能力、腰部肌肉力量。
使用方法
坐好后,兩腳抬起蹬于器材前方圓管上,雙手自然放置在兩個膝蓋骨上,兩腳用力使雙腿屈伸并循環往復進行雙腿屈伸練習。
特別提醒
①該項鍛煉能夠增強腰腹部及下肢力量,尤其能增強股四頭肌的肌肉力量,增加髖、膝、踝關節的靈活性,改善下肢運動能力,防止肌肉萎縮。
②使用該器械時,應動作輕緩,幅度逐漸加大,一般蹬出時要快,還原時盡可能慢。
③腿不要伸直,膝關節不要內扣,盡量朝著腳尖的方向運動,否則會對膝關節造成損傷。
④每周練習3次至5次,每次練習2組至3組,每組5次至10次。患有髖骨軟化癥的老人不宜進行這項運動。
⑤中老年人盡量穿運動鞋進行運動,鍛煉時上體保持正直,不要低頭、含胸。
注意事項 [2]
坐蹬器鍛煉前,應充分活動踝、膝、髖關節,使用這種健身器材鍛煉時腰背部要貼在座靠上,雙腿蹬伸時上體保持正直,目視前方,依靠雙腿的力量蹬離座椅。需要注意的是,這種器材對那些本來就患有髖骨軟化癥的老人來說并不適用。
肩關節是人體中活動范圍最大、最靈活的關節。肩關節主要的功能是使上臂做各個角度的屈曲,伸展,內旋,外旋,外展,內收的動作。加之肩胛骨的附屬運動,使肩部可以進行聳肩,沉肩,前伸,后縮,上回旋,下回旋以及肩部的還轉運動。
工藝:靜電噴涂
產品主要功能:鍛煉上肢關節的靈活性,柔韌性,增強消化系統及腦神經功能,能更大力量的拽動手部經絡,對肩周炎、肩肘關節功能性障礙、腕管綜合癥和網球肘及陳舊性損傷康復效果顯著。 使用方法:雙手緊握手柄,同方向或反方向緩緩轉動圓環。重復動作。 注意事項:有病理人士應征得醫生同意方可使用,使用時須有家人看護,兒童使用時須有成年人看護方可運動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適,應立即停止并咨詢醫生
河北洛龍體育器材有限公司坐落于渤海之濱,北靠京津地區。公司經過多年的發展,集研發,生產,銷售,售后服務為一體. 奉行“質量第一,信譽第一,服務第一”的宗旨,以開拓創新的精神和真誠守信的態度積極進取。 公司通過1SO900I,;2001國際質量管理體系認證,1SO14001環境管理體系認證及OHS18001職業安全健康管理體系認 證,NSCC國際認證,中國人財保險產品責任承保單位,國家質量監督檢測中心定點檢查單位,中國教學儀器設備行業協會會員單位,中國體育產品聯合會會員單 位及國家產品質量檢驗協會,授予[免檢產品]等多項榮譽,主要產品電動液壓,移動液壓,獨臂等:籃球架.健身路徑,各種乒乓球臺,羽排網球柱,田徑器材,海綿墊體操墊,舞蹈把桿,學校達標器材,及健身器材各種配件! 戶外健身器材產品有:棋牌桌腰背按摩器雙人伸腰器雙人蕩板倒立架劃船器兒童滑梯單人腹肌板伸背架雙人兒童秋千雙人腹肌平衡滾筒 橢圓漫步機雙人秋千 俯臥撐訓練器 臂力訓練器 單人扭腰器 提名牌 單人漫步機 三人轉腰器 手攀云梯 綜合訓練器 雙人大轉輪 等百余種小區健身器材產品. 公司全體員工將堅持不懈的努力,以顧客至上的原則,銳意創新的精神和真誠合作的態度與體育界,體育愛好者合作交流。為全民健身運動和中國體育事業騰飛做出貢獻。