霍山石斛的用法用量

霍山石斛是一種非常好的養(yǎng)生保健食材，但它畢竟也是一種藥材，在食用方法和用量上也是需要特殊注意一下。下面斛韻霍山石斛向大家介紹霍山石斛的食用方法和用量。

1. 水煎：將干品（霍楓斗）取1-2克先用冷水約500毫升浸泡半小時以上，再用旺火煎沸，霍山石斛兒童可以吃嗎，小火煎1小時以上即可?？煞磸图逯?-3次。分數(shù)次服用。

2. 銼細末：將干品（霍楓斗）銼成細末，用干燥密封的瓶子裝好待用，每次取約1克，用白開水沖服。

3. 浸酒：因為霍楓斗的有效成份易溶于乙醇，鮮石斛效果更好，每500克毫升酒放干品2克或鮮品12克，霍山石斛，浸泡兩周以上即可飲用。

4. 茶飲：取干品2-3克在保溫瓶或保溫杯中用沸水沖泡（按容量大小可適當加減）飲用，可連續(xù)沖飲4-5天。

5. 榨汁：取霍山石斛鮮條用清水漂30分鐘后洗凈，剪成寸節(jié)，放入榨汁機內(nèi)加入少量飲用水，打碎后加入沸水充分混合，即可飲用。

6. 露制法：取霍山石斛20-30克加適量水一次煎好，再把煎好的汁液倒入備好的容器內(nèi)，密封冷藏，分次取出加熱后服用。

斛韻霍山石斛的存放方法
斛韻霍山石斛楓斗在經(jīng)過一系列的加工之后，已經(jīng)比鮮品要便于儲存，并且保質(zhì)期要長，一般在2-3年。在存放米斛楓斗的時候，霍山石斛有種苗賣嗎，要放在陰涼處，保持干燥。同時斛韻霍山石斛也建議大家，盡可能在購買之后堅持服用，不要囤積，霍山石斛好還是鐵皮石斛好？，畢竟石斛久放也不是很好，所以大家可以選擇適量購買，然后增加購買的次數(shù)。斛韻霍山石斛就是全年都在售賣的，所以大家不用擔心說是有買不到的情況，其實在春夏季還建議大家食用一些鮮條，所以一年四季都是有石斛產(chǎn)品的，囤貨是沒有必要的。
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