材質：PU輪，不銹鋼管，PVC雙色膠棉套 
顏色：紅黑色    黑藍色     黑綠色  
裝箱數：30個裝一箱（單個獨立彩盒包裝，內贈跪墊）
體積：61*46.7*47（cm）
PU輪直徑：145mm
手柄整體長：38cm、
訂貨QQ：2724424806
 


靜音高級PU輪 ：兩輪   手柄顏色： 藍、綠、紅；一件 30個 ， 顏色混裝  并有跪墊贈送。法/步驟
1、雙腳站立，以雙膝跪在地上。兩手握住健腹輪的把手，雙腳用力蹬地，將身體慢慢向前推送出，推送至極限的時候，將雙膝挺一下，盡可能不要與地面接觸。目的是能夠盡快的增強手臂、腰腹部的力量。
2、另一種方法是，雙膝跪在地上（為了膝蓋不致于太難受，建議鋪上瑜伽墊等物品），雙手緊握健腹輪向前推。推送至極限時，再慢慢的拉回原處。這個方法對腰腹小的人或者女性朋友還是比較適合的。
健腹輪的其它練習方法：（為網上搜集后整理）
1、鍛煉小腿的方法：端坐在椅子上，兩腳踩在健腹輪把手上，用腳向前推送健腹輪，推至極限時，拉回原處。

2、瑜伽式的練習方法：坐在地上，兩腳張開呈V字型，抓住健腹輪的把用，身體向前或向左或向右推送至極限，然后拉回原處。

3、反背式的練法：坐在地上，將健腹輪放在背后，雙手抓住健腹輪的把手，向后推送至極限，然后拉回原處。

4、墻壁上的練習方法：把健腹輪置于胸前，向墻壁上方推送，推送至極限時，拉回胸前。
上面就是常用的健腹輪使用方法，希望對正在使用健腹輪健身的你有點幫助。^_^

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建議零售價 ¥60.00 品牌 LANG DONG/朗動 是否可折疊 否 適用范圍 家庭,戶外,辦公室 重量 0.66（kg） 型號 JF-1 規格 14.5cm 產地 浙江

義烏市英朗體育用品有限公司成立于2008年，位于全球最大的小商品貿易集散中心，中國國際貿易綜合改革試點區——中國義烏，有100多個國家和地區的1.5萬多名境外客商常駐采購。
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