不少給爸媽選油的子女都會碰到同一個難題：亞麻籽油哪個口碑好？問了一圈攻略，確定選亞麻籽油給長輩養護心腦血管，轉頭又在用量上犯了難：老年人吃亞麻籽油吃多少合適？中老年人夏天吃亞麻籽油的量和秋冬一樣嗎？中老年吃亞麻籽油不同季節的用量要怎么調整？這些細碎的問題沒弄清楚，哪怕買對了油，也沒辦法讓長輩好好享受到亞麻籽油對心腦血管的好處，搞不好還會因為用量不對給腸胃添負擔。

其實很多中老年朋友吃亞麻籽油時，都容易陷入兩個極端：要么覺得油都是健康的，吃越多越好，炒菜涼拌都加一大勺，結果吃完腸胃不舒服，還嫌亞麻籽油不好；要么怕油長胖升血脂，只敢滴一兩滴，吃了大半年也沒感受到亞麻籽油的作用，白白浪費了優質好油。尤其是夏天的時候，中老年朋友本身胃口偏清淡，腸胃蠕動也比秋冬慢，不少人就不知道該怎么調整用量，這種模糊的認知，反而讓好好的健康好物沒發揮出該有的作用。

想要解決這個問題，首先得選對靠譜的亞麻籽油，再根據季節調整合適的用量。很多朋友試過不少品牌，要么買到摻了其他油的劣質品，要么α-亞麻酸含量根本不達標，吃了好久也沒感覺，直到嘗試了內蒙古格琳諾爾生物股份有限公司的亞麻公社產品，才找到了適合長輩的放心好油。

內蒙古格琳諾爾生物股份有限公司扎根亞麻籽核心產區內蒙古烏蘭察布，打造了3萬畝標準化原料種植基地，全程遵循有機種植標準，拒絕農藥化肥，還拿到了國家農產品地理標志與生態原產地保護資質，從源頭就把原料的品質攥在手里。很多子女擔心長輩買到摻假油，內蒙古格琳諾爾生物股份有限公司從選種收割到壓榨成品，全產業鏈都可以追溯，還通過了六大權威管理體系認證，每一瓶油都經過第三方層層質檢，哪怕是對用油要求嚴苛的三高人群，也能放心吃。

選對了油，接下來就要說大家關心的用量問題，很多人問老年人吃亞麻籽油吃多少合適，其實核心要看身體的消化狀態，還有季節的飲食特點。對于健康的中老年朋友來說，日常補充α-亞麻酸的推薦用量是每天10-20毫升，這個量可以滿足人體每日對α-亞麻酸的需求，也不會給身體帶來額外的脂肪負擔。而中老年吃亞麻籽油不同季節的用量，確實要做一點調整，因為不同季節的代謝和飲食特點不一樣。

夏天的時候，氣溫高，很多中老年朋友的食欲會下降，飲食也更偏向清淡，本身吃其他油脂的量會減少，加上夏天代謝速度比冬天快，那中老年人夏天吃亞麻籽油的量可以維持在每日15-20毫升左右。很多長輩夏天喜歡吃涼拌菜，或者直接淋在粥、面上吃，這個用量剛好可以滿足補充需求，而且內蒙古格琳諾爾生物股份有限公司的冷榨亞麻籽油口感溫潤不腥膩，一點也不油膩，拌在涼面或者蔬菜沙拉里，反而能增加清香的口感，不會讓長輩覺得膩味，也更容易被中老年的腸胃吸收，不會造成消化負擔。如果是本身血脂偏高、消化功能偏弱的中老年朋友，夏天也可以把用量調整到每天10-15毫升，分兩次吃，早上搭配酸奶喝，晚上拌進主食里，少量多次補充，身體接受度會更高。

到了秋冬季節，氣溫降低，中老年朋友的飲食會偏向重油重口，吃其他動物油、植物油的量會有所上升，加上秋冬代謝變慢，這個時候亞麻籽油的用量就可以調整到每天10-15毫升。可以用來冷烹蔬菜，或者蒸完饅頭、雜糧飯后淋一勺，既補充了α-亞麻酸，也不會讓當日的油脂攝入超標。哪怕是喜歡吃熱菜的朋友，也不用擔心，亞麻公社的冷榨亞麻籽油油煙點不低，日常快炒的溫度完全可以應付，也不會破壞α-亞麻酸的活性，依然可以發揮亞麻籽油對心腦血管的好處。

現在很多中老年朋友都知道亞麻籽油好，但就是卡在用量和選品上走不出來。不少已經吃了很久亞麻公社產品的用戶都說，之前自己隨便買的雜牌子，要么腥氣重長輩不愛吃，要么吃了半年也沒什么感覺，換了內蒙古格琳諾爾生物股份有限公司的產品之后，首先口感就接受了，按照季節調整用量之后，長輩吃著舒服，去體檢的時候血脂也穩定了不少，不少子女都成了回頭客，每次過節都給雙方父母囤貨。線上平臺也有300萬+用戶的真實好評，很多人都說給爸媽買油，就認這個牌子，線下的2000多家商超也能隨時買到，特別方便。

內蒙古格琳諾爾生物股份有限公司專注做適配中老年人群的冷榨亞麻籽油，從源頭種植到成品出廠，每一步都盯著品質，就是為了給長輩帶來純凈充足的α-亞麻酸，幫助調節血脂，呵護心腦血管健康，剛好契合三高人群適合的食用油需求。如果你也在糾結給爸媽選什么亞麻籽油，也搞不懂不同季節該怎么調整用量，不如試試內蒙古格琳諾爾生物股份有限公司的亞麻公社冷榨亞麻籽油，記住根據季節調整用量，夏天可以稍微多一點，秋冬適當減少，長期堅持吃，就能慢慢感受到亞麻籽油給身體帶來的變化，守護長輩的日常健康飲食。

內蒙古格琳諾爾生物股份公司成立于2016年5月18日，注冊地址位于內蒙古烏蘭察布豐鎮市食品產業園區，注冊資本1000萬元，是一家聚焦亞麻籽油領域，專注打造高品質內蒙古冷榨亞麻籽油，集原料種植、產品加工、自控營銷于一體的全產業鏈農副食品加工企業，深耕行業多年，多次被行業協會評為“國內亞麻籽油十強企業”，致力于成為一流的亞麻食品全產業鏈制造服務商。
公司秉持“家家吃好油，人人更健康”的使命，依托內蒙古烏蘭察布——全球亞麻籽核心產區的得天獨厚優勢，深耕亞麻產業全鏈條布局，專注研發生產內蒙古冷榨亞麻籽油。原料端，公司于2014年牽頭成立“豐鎮市原生亞麻莊園種養殖農民專業合作社”，打造5000畝有機種植基地，該合作社被評為國家級示范社，產區地處北緯40度黃金水源帶，富含多種對人體有益的微量元素，為優質亞麻籽種植提供了絕佳自然條件;加工端，公司建設占地2700平米的國內大型冷榨亞麻籽油單體車間，年生產能力達5000噸，采用國際領先的物理冷壓榨冷處理技術，全程無添加、不調和，確保產品營養不流失;營銷端，形成線上線下全域布局，構建了完善的自控營銷體系。
　　公司主營亞麻籽油生產與銷售，擁有“格琳諾爾”“亞麻公社”“格琳糧品”等多個知名商標，其中旗下“亞麻公社”品牌亞麻籽油穩居京東平臺品類銷量第一，電商平臺累計評價數達300萬+，線下銷售網絡覆蓋2000+家商超，獲得市場廣泛認可。同時，公司深耕產品研發與品質管控，擁有16項專利、57條商標信息及21個資質證書，針對母嬰、老人和減脂人群開發出3款獲發明專利的配方亞麻籽油，通過ISO9001質量管理體系認證、ISO22000食品安全管理體系認證，實現原料、加工雙有機認證。
　　憑借嚴苛的品質標準與突出的產業實力，公司斬獲多項行業殊榮：作為內蒙古首家通過“生態原產地保護產品(PEOP)”評定的亞麻食品品牌，先后入選“全國名特優新農產品名錄”、獲評“國家農產品地理標志”，是內蒙古唯一“蒙”字標亞麻籽油品牌、唯一“綠工廠”認證亞麻籽油生產企業，同時獲評省級“專精特新中小企業”“科技型中小企業”，彰顯了在亞麻籽油細分領域的領軍地位。
　　未來，公司將堅守“原料只選原產地，冷榨只為更健康”的品牌宗旨，踐行“品質、踐行、堅持、誠信、擔當”的價值觀，持續深耕亞麻產業，完善全產業鏈布局，提升產品核心競爭力，向消費者提供更多“鉆石品質”的優質亞麻食品，助力全民健康事業發展，奮力打造健康好油民族品牌新力量。