基本功的訓(xùn)練在舞蹈學(xué)習(xí)中較為關(guān)鍵，只有學(xué)好了舞蹈的基本功，才能夠循序漸進(jìn)的完成接下來(lái)的劇目，許多成人的學(xué)員在舞蹈練習(xí)中，也受困于基本功不到位，許多動(dòng)作無(wú)法完成，而我們的課堂，將會(huì)通過(guò)科學(xué)，有效，嚴(yán)格的基訓(xùn)課學(xué)習(xí)，為學(xué)員們迅速提升穩(wěn)定性，控制能力，讓學(xué)員們身體協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感得到加強(qiáng)。
逍遙舞境基訓(xùn)課包含學(xué)院派的形體訓(xùn)練，練好形體，才能夠讓一個(gè)舞者具備良好的氣質(zhì)，這樣的美不但會(huì)體現(xiàn)在舞蹈之中，更能夠體現(xiàn)在生活之中。而力量性訓(xùn)練也讓學(xué)員們?cè)诰毩?xí)中掌握發(fā)力技巧，做到腳下有根，發(fā)力順暢自然，基訓(xùn)學(xué)習(xí)到位，才能讓接下來(lái)的舞蹈練習(xí)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
在古典舞基訓(xùn)課的地面訓(xùn)練內(nèi)容之中，包含柔韌訓(xùn)練，力量訓(xùn)練，技術(shù)技巧動(dòng)作訓(xùn)練三個(gè)方面，而這三方面內(nèi)容，也是構(gòu)成舞者職業(yè)生涯的三個(gè)主要技術(shù)性部分，是成為一名職業(yè)舞者所必須具備，身體必須達(dá)到的基本條件和技術(shù)條件。
舞蹈基本功訓(xùn)練的結(jié)果將直接影響舞蹈練習(xí)的成果，基訓(xùn)課看似枯燥無(wú)聊，實(shí)則十分重要，如果聯(lián)系方式不對(duì)，輕則會(huì)出現(xiàn)肌肉變型，影響舞姿，重則甚至?xí)霈F(xiàn)受傷，而逍遙舞境的基訓(xùn)課，由北舞專業(yè)導(dǎo)師帶來(lái)學(xué)院派的教材，授課方式，對(duì)學(xué)員進(jìn)行指導(dǎo)，讓學(xué)員們得到較專業(yè)的教學(xué)。

逍遙舞境舞蹈培訓(xùn)中心總部位于北京，成立于2005年5月。是國(guó)內(nèi)少數(shù)由權(quán)威舞蹈教師親臨授課的成人舞蹈培訓(xùn)中心。
       至今有8000多名學(xué)員從逍遙舞境畢業(yè)。逍遙舞境舞蹈培訓(xùn)中心經(jīng)過(guò)多年的教育探索，整合各期學(xué)員的特點(diǎn)，針對(duì)性地制作了成人業(yè)余舞蹈培訓(xùn)和職業(yè)舞蹈教師資格考前培訓(xùn)等教學(xué)大綱。
        逍遙舞境舞蹈培訓(xùn)中心的授課教師均來(lái)自專業(yè)舞蹈學(xué)院，具有大量的實(shí)踐工作及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，課程中教師會(huì)將自身的實(shí)際案例運(yùn)用到教學(xué)中。 課程注重學(xué)員基礎(chǔ)能力提升，從基本步、組合步入手，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)使學(xué)員掌握舞蹈表現(xiàn)能力。                           
        現(xiàn)場(chǎng)教室舞蹈氛圍濃重，地理位置緊鄰地鐵，交通方便，周邊餐飲設(shè)施齊全。
現(xiàn)在我校開(kāi)設(shè)了古典舞教師培訓(xùn)特色短期培訓(xùn)項(xiàng)目。